Оптимальная высота матраса для двуспальной кровати

Размер двуспального матраса

Правильный выбор матраса — залог хорошего и крепкого сна. Никому не хочется мучиться из-за больной спины и шеи из-за неудачно подобранного матраса. И чтоб этого не произошло, нужно с умом и вниманием отнестись к этой покупке, в том числе и к подбору размеров.

Стандартные размеры матрасов для двуспальных кроватей

Каким бы качественным и дорогим не был матрас, если вы ошибетесь на пять сантиметров, то это повлечет за собой массу неудобств. Для того, чтобы угадать с размером, перед походом в магазин измерьте вашу кровать, чтобы точно знать, каких размеров матрас вам необходим.

Длина и ширина

Параметры двухспальных матрасов, стандарт:

• Ширина бывает: 140, 160, 180 и 200 см;
• Длина: 190, 195 или 200 см, а также увеличенный вариант до 220;

Высота

• Высота для беспружинных матрасов от 5 до 25 сантиметров, с пружинами от 20 до 55 сантиметров.

Таблица размеров (в см)

Универсальной длиной принято считать 200 сантиметров. Он однозначно подойдет для людей выше среднего роста. Если ваш рост не больше 175 сантиметров, то смело заказывайте длину 190 см. Если вы любите простор, то стоит рассмотреть модели формата кинг-сайз.

Есть вариант матраса и на круглую кровать, в таком случае важен только один параметр — это диаметр. Стандартно такие матрасы бывают 230-240 см в окружности.

Как выбрать высоту матраса для двуспальной кровати

Удобства сна зависит от двух факторов:

1. Максимальная нагрузка на спальное место. Тонкий и слишком мягкий матрас взрослый человек продавит сразу же до основания кровати. Поэтому оптимальная высота будет от 15 сантиметров;
2. Уровень ортопедического эффекта. Низкий матрас не сможет обеспечить правильного анатомического расположения тела на плоскости. Ваш центр тела должен «вминаться» настолько, чтобы сохранялся естественный изгиб в пояснице и позвоночнике в целом.

Цены на 2-х спальные матрасы

На ценообразование влияет множество условий: конструкция и каркас, материал, из которого они изготовлены, размеры, толщина, фирма — производитель.

Пружинные модели

Их делят на два типа: зависимый пружинный блок (боннель) и независимый блок. Первый тип постепенно уходит в прошлое и теряет популярность. К достоинствам таких матрасов можно отнести их финансовую доступность. Примерная стоимость варьируется от 6000 до 10.000 тысяч рублей.

Современные изделия второго типа оснащены специальными «кармашками», в которых каждая пружина лежит отдельно. Именно поэтому такие матрасы удобны анатомически, они устойчивые и не издают лишнего шума типа скрипов и шуршания. Стоимость такого матраса зависит от количества пружинок на квадратный метр поверхности — чем эта цифра больше, тем матрас лучше и, следовательно, дороже. Самую недорогую модель можно найти от 9000 тысяч рублей, а модели с максимальным количеством пружин обойдутся в 23.000 тысячи и дороже.

Беспружинные матрасы

Их плюсы: относительно дешевый материал для изготовления, бесшумность, упругость, анатомическая поддержка позвоночника. Если пружинные матрасы ценятся именно количеством пружин, то стоимость беспружинных определяется их наполнением. Самым дешёвым считается полиуретан. Двуспальный матрас их него можно найти за 10.000 тысяч.

Очень удобны матрасы, сочетающие разные материалы для наполнения, — в слои одним материалов вплетаются другие. Например латекс и пенополиуретан разбавляются слоями койры и других материалов. В этой ситуации все зависит от количества слоев, чем больше, тем дороже. Латексные модели являются одними из самых дорогих, их ценовой ряд начинается от 30.000 тысяч.

Смешанные (гибридные) матрасы

Эти современные модели подходят большинству людей. Их гибридность заключается в сочетание блока независимых пружин и наполнителя из пены. В большинстве случаев в таких изделиях верхний слой выполнен из пены с эффектом памяти или из латекса, а нижний — из независимых пружин. Стоимость таких моделей ожидаемо высокая: минимальная планка в цене двуспальных матрасов начинается от 50.000 тысяч рублей. Это оправдывается тем, что при производстве данных моделей используются инновационные технологии и их ортопедический положительный эффект запатентован.

Самыми популярными на рынке пока еще остаются пружинные модели из-за их доступной стоимости, беспружинные матрасы чаще всего приобретают из-за их качества и удобства. Самыми дорогими являются латексные и гибридные, но они же признаются самыми комфортными из-за применяемых в их производстве технологий, направленных на соблюдение правильной анатомии во время сна. Хороший сон равняется хорошему качеству жизни, поэтому отнеситесь серьезно к выбору матраса и не экономьте сверх меры.

Оптимальная высота матраса для кровати

Известно, что при выборе матраса важно правильно вычислить нужные длину и ширину. Но каким по высоте должен быть матрас? И влияет на это модель кровати? Давайте разбираться.

Отчего зависит высота матраса?

Ответ прост: от его состава. Беспружинные модели с натуральными и искусственными наполнителями могут быть как низкими (до 10 см), так и высокими (более 20 см). Разница будет только в количестве наполнителя.Модели на стандартных пружинных блоках имеют высоту от 15 см. Из них 14 см занимает пружинный блок.

Какая высота матраса удобная для сна?

Для малышей стандартная и наиболее оптимальная высота матраса – 6–8 см, для подростков – 8–15 см. Взрослым комфортно будет спать на матрасах высотой от 16 см.

От параметра «высота матраса» будут зависеть:

• максимальная нагрузка на спальное место. Тонкий мягкий матрас взрослый человек тут же продавит, и вместо обещанного «парения» на облаке он ощутит твердое основание кровати. Грузоподъемность повышается в более высоких беспружинных моделях, а также в матрасах, где присутствуют независимые пружины и твердые наполнители, такие как кокосовая койра, сизаль, струттофайбер (холкон);
• уровень ортопедичности. Низкие матрасы не обеспечат анатомического положения взрослого человека на матрасе. Ваш центр тела должен «провалиться» в матрас ровно на столько, чтобы в положении лежа сохранился естественный изгиб в поясничном отделе. А для этого нужно достаточного слоя наполнителя, который бы подстроился под ваши контуры фигуры.

Слишком высокий матрас тоже будет малоэффективен. «Волшебное» действие нижних слоев вы даже не почувствуете. Так зачем же переплачивать за лишние наполнители?;

Анатомические матрасы

В беспружинных моделях износостойкость зависит только от качества и происхождения материалов. Самый простой пример: натуральный латекс и ППУ. У латекса срок эксплуатации в разы дольше, тогда как самый дешевый вид ППУ может промяться уже спустя год.

Большинство наших клиентов покупают матрас и кровать одновременно. Поэтому при выборе обратите внимание на:

• высоту кровати;
• тип кровати и размер углубления под матрас.

Какая высота кровати мне будет комфортна?

Чтобы ответить на этот вопрос, подойдите к своей кровати. Наиболее удобно, когда спальная поверхность находится на уровне ваших коленей (около 50 см). Для выполнения этого условия производители делают кровати с высотой царг 30–40 см. Понятно, что высоту кровати с матрасом вы будете индивидуально подбирать под свой рост. Правильная высота: когда вы на сядете на постель, угол в коленном суставе составит 90˚.

Низкими кроватями считаются модели с высотой до 35 см, высокими – сверх 70 см. Кстати, людям пожилого возраста удобнее спать на высоких кроватях – чтобы встать, им не нужно будет прилагать так много усилий, как с матраса, который лежит на полу.

Если вы только собираетесь заказывать кровать с матрасом, обратите внимание на характеристики кровати – высоту от пола до основания, размер углубления под матрас.

Как высота матраса зависит от типа кровати и высоты углубления под матрас?

Классические кровати производят с небольшими бортиками, основная задача которых – оградить матрас от соскальзывания с основания. Как вы догадались, от высоты бортиков и от их наличия также будет зависеть высота матраса. Формула простая:

• углубление под матрас: 5 см – высота матраса: не более 20 см;
• углубление: 6–10 см – высота матраса: 18–22 см;
• углубление: 10-15 см – высота матраса: от 23 см и выше.

Для кроватей без бортиков соответственно формул нет. Чтобы матрас не съезжал за время сна, рассмотрите покупку высокого матраса из раздела «Матрасы на диван». Их выпускают со специальными липучками, с помощью которых матрасы крепятся за основание.

Высота матраса. Какой она должна быть?

На что в первую очередь обращает внимание большинство покупателей при выборе нового матраса? Для многих важен бренд: известный производитель с хорошей репутацией – гарантия высокого качества. С этим трудно не согласиться. Но не менее важно правильно определиться с «начинкой» и размерами изделия. Что касается высоты (толщины) матраса, то большинство покупателей уверены: чем он выше, тем лучше. Так ли это? Специалисты нашего интернет-магазина помогут разобраться, какой должна быть правильная высота матраса для кровати взрослого и ребенка, а также расскажут, как выбрать наиболее подходящий вариант для людей с болезнями позвоночника.

Что значит правильная высота и важна ли она

Толщина (высота) матраса – это одна из его главных характеристик. Но унифицированной высоты изделия, идеально подходящей абсолютно всем, не существует. Также, глядя на два разных по толщине варианта, нельзя сказать, что высота одного из них правильная, а второго – нет. Также как и нельзя категорически утверждать, что чем выше матрас, тем он лучше.

Правильность и неправильность высоты зависит от множества параметров. А это:

• разновидность изделия;
• тип и размер кровати, с которой будет эксплуатироваться;
• возраст и комплекция человека, которому предназначается;
• наполнитель.

Высота современных матрасов варьируется от 5 до 25 см (хотя бывают варианты даже на 45-50 см). Каждое из таких изделий в определенных обстоятельствах может стать как правильным, так и неправильным. Что это за обстоятельства и какие нюансы следует учитывать, выбирая толщину изделия, более детально рассмотрим дальше. Но сразу скажем, если высота подобрана неправильно, это обязательно скажется и на качестве сна, и на внешнем виде кровати. Если матрас предназначается для ребенка или человека с ортопедическими нарушениями, то неправильно подобранная высота и жесткость могут вызвать проблемы со здоровьем.

Типы матрасов и их толщина

Толщина матраса варьируется зависимо от его типа. Оптимальная высота классических – 15-25 см. Именно такие показатели считаются наиболее подходящими для большинства людей. Но есть еще и топперы, максимальная толщина которых обычно не превышает 7 см. Правда, такие изделия не обладают ортопедическими свойствами и отличаются спецификой использования.

Ортопедический

Ортопедический вариант, по сравнению с обычным, более жесткий и создает лучшую поддержку для позвоночника. Все это – благодаря особой структуре и специально подобранным материалам наполнителя. Если говорить о параметрах ортопедического матраса, то важна не столько высота всего изделия, сколько толщина отдельных его прослоек. Например, чем толще слой койры – тем изделие жестче, чем больше латекса – тем мягче.

Средние толщины разных слоев ортопедической модели:

• чехол – 3-7 мм;
• стеганый жаккард или трикотаж, ППУ, синтепон – 10-50 мм;
• кокосовая койра – от 1 до 3 см;
• пружинный блок – обычно 12-14 см, но бывают и другие;
• латекс – от 20 мм до 3 см.

Таким образом, общая высота изделия зависит от количества наполнителей. Тем не менее считается, что вариант ниже 8-10 см не способен полноценно выполнять ортопедические функции.

Пружинный

Наиболее распространенная высота пружинных матрасов – 18-24 см (при легком сжатии пружин – 14-17 см). Недобросовестные производители могут использовать укороченные пружины, а высоту наращивать низкокачественными наполнителями, из-за чего теряется ортопедичность изделия.

Распространено заблуждение, что чем выше пружинная модель, тем меньше она проседает во время эксплуатации. Это не совсем так. Иногда довольно высокие варианты оснащены низкими пружинными блоками, из-за чего могут сильно прогибаться под весом спящего. Также сильнее проваливаются модели на основе зависимой пружинной системы Боннель, в то время как Pocket Spring (независимые пружинные блоки) более выносливы.

Матрасы с более низким пружинным блоком и толстым слоем мягкого наполнителя (латекс, пена с эффектом памяти) подойдут любителям спать на мягком (как правило, это пожилые люди), но они полностью противопоказаны детям и лицам с больным позвоночником. Следует учесть, что толщина вспененных материалов не должна быть меньше 3 см (лучше – больше). А вот если в изделии присутствует довольно толстый слой койры, то даже при 25 см общей высоты матрас все равно будет жестким.

Беспружинный

Беспружинные варианты обычно намного тоньше, чем изделия с пружинным блоком. Их не делают выше 20 см, поскольку в таком случае высок риск проседания под весом спящего. Беспружинная модель – хороший выбор для младенцев и детей младшего школьного возраста, хотя существуют неплохие ортопедические варианты без пружин и для взрослых. Наиболее распространенная высота таких изделий – 15-20 см. За счет дополнительного наматрасника ее можно увеличить еще примерно на 3-5 см. В качестве наполнителя большинства беспружинных вариантов используется латекс и кокосовая койра, расположенные поочередно, как правило, в 3-5 слоев. Чем толще слой койры, тем жестче изделие и наоборот.

Топпер

Топперы – это тонкие матрасы без ортопедического эффекта, используемые, как правило, для повышения комфортности спального места (дивана или старого матраса). Иными словами, такие изделия чаще используют в роли толстого наматрасника. По высоте топперы бывают от 2 до 8 см, хотя чаще всего на рынке можно увидеть 3-сантиметровые варианты. Топперы не подходят в качестве основного матраса для детей и людей с болезнями позвоночника. Меж тем, их можно вполне эффективно использовать для смягчения чересчур жесткого спального места.

Индивидуальный подход к выбору

Как уже упоминалось, не существует универсального матраса, который бы подошел абсолютно всем. При выборе изделия следует учитывать разные индивидуальные нюансы.

Особенности конструкции кровати

Глубина кровати – один из главных параметров, по которому определяют подходящую высоту матраса. Правильно подобранный вариант должен возвышаться над царгой не менее чем на 5 см. Чтобы подобрать матрас подходящей высоты, придется измерить расстояние от ламеля до самой выступающей точки боковин кровати, затем к полученному показателю добавить 5-10 см. Это и есть идеальная высота матраса.

Если матрас предназначается для пристенной складной кровати или кровати-трансформера, то его толщина должна точно равняться высоте бортов мебели (иначе кровать не сложится или не закроется). Также следует учесть, что чем толще и тяжелее матрас, тем крепче должно быть ламельное основание кровати.

Учитываем тип наполнителя

Чем больше разных слоев в матрасе, тем он пышнее и тяжелее. Какой должна быть толщина того или иного слоя, зависит от разных моментов, в том числе и от веса человека. Например, люди с массой тела до 60 кг могут спокойно брать классические матрасы с пружинным блоком, койрой и латексом (чего должно быть больше – зависит от предпочтений в жесткости ложа). При весе от 60 до 90 кг также подойдут пружинные с чередованием слоев койры и латекса. Если покупать беспружинный вариант, то для такого веса подойдет модель, где толщина слоев латекса и койры либо равна, либо латекс немного толще. В изделиях для людей весом от 90 до 120 кг кокосовый слой должен быть толще латексного (в беспружинных – существенно толще). А вот для лиц с весом от 120 кг необходимая высота изделия достигается преимущественно за счет толщины кокосового слоя.

В наши дни многие делают выбор в пользу матрасов с эффектом памяти. Чтобы не прогадать с качеством, следует выбирать модели, в которых толщина мемори-слоя составляет 5-6 см.

Для ребенка

Заботливые родители часто интересуется, какой высоты должен быть матрас для ребенка. Сразу скажем, что ответ напрямую зависит от возраста крохи. В среднем показатели толщины детских изделий – от 5 до 15 см: пружинные – 10-15 см, беспружинные – 5-10 см. Чем младше ребенок, тем ниже изделие.

Новорожденным и детям до 3 лет врачи советуют выбирать тонкие и низкие варианты из кокосовой койры. Они обладают жесткостью, наиболее подходящей для малыша. А вот пышные модели крохе незачем. Для детей в возрасте от 4 до 16 лет выбирают более объемные и толстые варианты, но ни в коем случае не мягкие (это вредно для позвоночника в стадии формирования).

Помимо возраста ребенка, также следует брать во внимание конструкцию детской кроватки. Очень важно, чтоб матрас не проваливался ниже царг. Исключение – двухъярусные кровати. Матрас для верхнего яруса должен быть ниже бортиков кровати хотя бы на 15 см.

Брать ли во внимание возраст?

Покупая новый матрас, немаловажно учитывать возраст человека, для которого он предназначается. Универсальное правило гласит: чем младше человек, тем жестче изделие для него нужно. Если жесткие матрасы с преобладающим слоем кокоса идеально подойдут для детей, то пожилым людям спать на них будет весьма неудобно. Чтобы предотвратить излишнее давление на мягкие ткани, для пожилых правильнее выбирать более высокие модели с пышным слоем мягкого наполнителя.

Измеряем высоту матраса

Высоту матраса производитель обычно указывает в характеристиках изделия. Но иногда возникает необходимость самостоятельно перепроверить показатели с точностью до сантиметра. В таких случаях стоит знать, как правильно измерять высоту матраса, тем более что расстояние между его кантами и реальная толщина изделия могут отличаться.

Чтоб измерить высоту матраса, его кладут на твердую ровную поверхность (пол), а сверху размещают линейку, фанеру или плотный картон. Затем измеряют расстояние от пола до линейки. Полученный результат – это и есть фактическая толщина матраса. При снятии замеров важно не давить на изделие.

Самое важное при выборе матраса

Мы рассказали об основных правилах, которые помогут подобрать наиболее подходящую высоту матраса. Но помимо этих правил, существует еще одно – самое главное. Помните, матрас – это очень индивидуальная вещь. Прежде всего, он должен быть комфортным и нравиться тому, для кого предназначается. Поэтому при покупке отталкивайтесь от собственных ощущений и предпочтений, но при этом не забывайте учитывать советы специалистов.

Высота матраса имеет значение

Выбирая матрас, многие забывают обратить внимание на параметр высоты изделия. На первый взгляд кажется, что этот показатель важен не настолько, как, скажем, уровень жесткости или тип наполнителя. Может быть Вы и не знали, но от высоты матраса во многом зависит удобство и комфорт сна. Итак — обо всем, что касается высоты матраса — от чего она зависит, на что влияет, какой должна быть и как подобрать свою.

Зависит ли комфорт от высоты матраса

Если ответить коротко — да! А какая должна быть высота матраса?

Топперы — тонкие матрасы высотой 3-6 см — создаются исключительно с целью улучшения (или изменения) характеристик основного матраса и не предназначены для использования в качестве самостоятельного спального места.

Матрасы высотой 8-10 см условно считаются полноценными ортопедическими изделиями. На практике, однако, подойдут и будут комфортны лишь людям с малым весом и хрупким сложением.

Подавляющему большинству потребителей рекомендованы стандартные модели с высотой 16-30 см.

Для людей крупного сложения и имеющих избыточный вес (во много раз превышающий норму) разработаны специальные многослойные конструкции с двумя слоями независимых пружин. Высота таких изделий может доходить до 40 см. Наиболее высокие модели могут достигать впечатляющих 50 см.

Справка! Высокие матрасы, выпускаемые американским брендом Sealy выглядят очень эффектно, исключительно качественны и надежны.

Состав матраса и его высота

Высота матраса равна толщине всех его внутренних составляющих в сумме. Высота беспружинных и односторонних моделей, как правило, ниже, чем у изделий с пружинным блоком и варьируется в пределах от 16 см до 20 см. Беспружинный матрас может быть моноблочным, либо комбинированным — с несколькими слоями наполнителей. Что касается моделей с пружинным блоком в основе, речь уже идет о высоте в 18-30 см. Высоты добавляют прослойки, укладываемые поверх пружинного блока (количество которых может варьироваться) и встроенное деревянное основание в некоторых моделях.

Справка! В пружинных моделях могут использоваться разные по высоте и, соответственно, жесткости пружины. Это также влияет на итоговую высоту изделия.

Матрасы могут быть двухсторонними — с разными типами наполнителей с каждой стороны. Этот прием позволяет сочетать в одном матрасе два типа жесткости. К примеру: с одной стороны — жесткое покрытие (за счет кокосовой койры), с другой — более мягкое покрытие (латексное, из ППУ или пены Мемори). Тип применяемых материалов определяет высоту изделия.

Справка! Некоторые двусторонние матрасы выпускаются по принципу зима/лето.

В данном исполнении одна сторона считается более комфортной для пользования зимой — благодаря шерстяной прослойке и более мягким наполнителям. На другую сторону изделие рекомендовано переворачивать летом. Для летней стороны используют гигроскопичные, прохладные ткани, волокна хлопка внутри стеганого чехла или прослойку техногеля.

Детские матрасы, выполненные из тех же наполнителей, что и изделия для взрослых значительно тоньше. Высота детских матрасов варьируется в пределах от 4 см до 15 см.

Соответствие высоты матраса кровати

Очень высокие изделия будут достаточно сильно выходить за бортики стандартной кровати. Это, в свою очередь может приводить к некоторой нестабильности матраса. Есть также риск, что контрастное несоответствие отрицательно повлияет на общий внешний вид спального «ложа». Если говорить о соответствии матраса кровати, есть общее правило — матрас не должен подниматься выше бортиков кровати более чем на 15 см (если это не предусматривает конструкция самой кровати).

Справка! Как определяется высота матраса? Если кого-то интересуют точные данные, высота матраса для кровати — это не расстояние между верхним и нижним кантом. Чтобы получить точную цифру, изделие следует положить на ровную, жесткую поверхность. Сверху уложить ровный лист плотного материала. Замерять расстояние от напольного покрытия до выступающего листа. Это и будет реальный размер высоты матраса.

Подводим итоги

Стандартной высоты матраса, которая бы идеально подошла каждому человеку нет. Приобретая изделие, следует ориентироваться на личные предпочтения, комплекцию, вес и состояние опорно-двигательного аппарата. Лучше всего протестировать несколько моделей матрасов, полежав на каждой по 5 минут. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы сложить впечатление о комфорте.

И все же, несколько общих рекомендаций относительно высоты изделия Вам пригодятся. Матрасы с высотой ниже 15 см в большинстве случаев не смогут обеспечить должную поддержку позвоночнику. Высокие модели будут более удобны людям с большим весом.

Высота матраса должна соответствовать глубине короба кровати. Матрас не должен выступать выше бортов более чем на 15 см. Ориентируясь на эти показатели и на личные ощущения Вы сможете ответить на вопрос какой высоты должен быть мой личный матрас на кровать.